Mon conseil pour les danseuses débutantes! ? #kpop #shorts

A Propos de cette vidéo :
Être sa propre meilleure amie ça veut dire ne pas se traiter de nulle dès qu'on y arrive pas, être bienveillante et écouter son corps et ses envies ! ?

On ne dirait jamais à sa meilleure amie qu'elle est nulle parce qu'elle n'arrive pas à exécuter telle chorégraphie, alors pourquoi est-ce qu'on a tendance à être si dure avec nous-mêmes quand on danse ?

Et ça marche pour la vie de tous les jours aussi !

Prenez soin de vous

#danse #debutante