A Propos de cette vidéo :
Petit rappel du dimanche
Il y a quelques années je culpabilisais beaucoup de ne pas réussir à me lancer, mais finalement la vie m’a emmenée toute seule sur le chemin pour commencer au moment où je me sentais prête, et aujourd’hui je ne regrette pas d’avoir attendu cela
Si je m’étais forcée j’aurais peut-être pris peur et je n’aurais plus voulu recommencer
Là j’adore ces activités et je suis trop heureuse de les faire à un moment où je suis prête et où je les apprécie sans stress
Si tu te reconnais mon conseil ce serait : ne te force pas à faire des activités que tu appréhendes pour le moment, tu as sûrement besoin d’avancer dans d’autres choses avant de te lancer dans celles-ci
Prenez soin de vous
#confianceensoi #santémentale